¡Los aromas más estimulantes para tu Memoria!
La memoria es una de las cosas más preciadas por los seres humanos, con ella somos capaces de hacer muchas cosas, de ella dependemos para poder hacer muchas de las cosas importantes para el desarrollo de nuestra vida. La memoria está llena de secretos, pero lo que más debemos saber es que es una de las cosas más delicadas de nuestro cerebro y por ende debemos ayudarla y estimularla para aliviar su trabajo diario.
La mente claramente es una de las herramientas que el ser humano más utiliza de su cerebro, de ella dependemos ampliamente. No obstante, el problema es que muchas veces nos puede ser difícil utilizarla de buena manera y sobre todo si pertenecemos a ese grupo de personas que suelen ser un tanto olvidadizas.
Es por ello que, a lo largo de la historia y por muchos años los científicos se han dedicado exhaustivamente a investigar para descubrir los nuevos métodos y medicinas necesarias para proteger a nuestra memoria y para en algunos casos en donde sea necesario ayudarla a recordar.
En este sentido, se debe señalar que uno de los principales problemas de los seres humanos es que la mayoría tiene una tendencia olvidadiza e incluso sin serlo.
Más de una vez de seguro te has encontrado en la situación en donde ni siquiera recuerdas en donde dejaste las llaves del carro o el lápiz con el que estabas trabajando. Incluso se debe señalar que la pérdida de conocimiento es una de las primeras afecciones de las enfermedades mentales ligadas a la pérdida de la memoria de manera permanente, por ejemplo el alzhéimer.
Los aromas que te traerán recuerdos
Por esta razón que los científicos y médicos en la materia se han dedicado a evaluar, estudiar y rescatar las cualidades primitivas y más practicas de los seres humanos para poder mejorar su memoria. La capacidad que este pueda tener para retener el conocimiento y es gracias a estos estudios que se ha logrado determinar la conexión específica entre el olfato y la memoria.
El olfato tiene memoria, siendo aquella que se genera en el cerebro debido a la estimulación del hipocampo por medio de los impulsos nerviosos. Estos son motivados por la percepción a través de las fosas nasales de algún aroma u olor en un momento o situación sentimental o emocional en algún instante determinado.
Esto genera un recuerdo asociado a ese olor percibido lo cual hace que debido a la relación estrecha entre el límbico y el hipocampo se genere una memoria del olfato.
En otras palabras, esto quiere decir que algunos aromas se graban en nuestra memoria asociados al recuerdo de algún momento, circunstancia o persona específica, provocando en ese recuerdo nostalgia, pérdida, emoción, alegría, preocupación y hasta miedo, generando en el cerebro un conocimiento especifico que lo pone en alerta o lo relaja al volver a percibir dichos olores.
¿Recordar por medio de los buenos olores?
Ahora bien, como se menciono anteriormente, la memoria es un asunto delicado en donde muchas veces algunas situaciones el cerebro nos puede jugar una mala pasada y cuando más lo necesitamos no recordamos esa clave o código del correo o que se celebra en dicha fecha importante.
Es por esta razón que los especialistas en este aspecto de la memoria han desarrollado nuevas terapias que sirven como herramientas medicinales no invasivas. Esto para ayudar a estimular la memoria para evocar recuerdos por medio de la percepción de recuerdos a través de la emanación de aromas específicos y por ende la percepción de los mismos a través del olfato.
No obstante, si bien es cierto que para muchas personas este nuevo método puede sonar a una de esas terapias relajantes de tipo espiritual la verdad es que desde hace muchísimos años este método de estimulación de la memoria.
Esto se había estado aplicando con el fin de provocar relajación para una mayor concentración y por ende una mejor capacidad de recordar y retener información en la memoria humana.

La aromaterapia como método de estimulación de la memoria
Pues bien, ya te hemos dicho que el olfato está asociado directamente con la actividad cerebral que se encarga de la reservación de memorias vinculadas a los sentimientos y las emociones. Es por ello que, posiblemente al oler de nuevo el perfume de tu madre en otra mujer podrás recordar con nostalgia algún momento con ella.
Así como también si de casualidad vas en el metro de tu ciudad y pasa a tu lado una persona con la misma fragancia de tu ex podrás recordarlo claramente, por supuesto, la sensación sentimental dependerá de la experiencia vivida, pero eso es otro tema.
En este sentido, debes saber que la aromaterapia consiste básicamente en aprovecharse de ese instinto primitivo de los seres humanos. Para así a través de la emanación de olores de aromas naturales en esencias o fragancias ayudarlos a relajarse, des estresarse, incentivar su creatividad y por supuesto estimular su memoria.
Muchos olores y fragancias han sido estudiados para determinar específicamente cual es realmente el impulso o estimulo que provocaban en el cerebro de las personas al ser percibidos por estas. Es por ello que hoy en día se puede saber cuáles son los olores necesarios para provocar tal o cual reacción en la memoria del ser humano.
¡Algo que deberías saber!
Es importante destacar que la utilización de aromas para estimular la memoria es un procedimiento ampliamente certificado, tanto así que, debido a que los aromas se asocian a buenos y malos momentos. También esta herramienta es utilizada en las investigaciones policiales para rememorar en los testigos hechos ocultos en su memoria debido al trauma de la situación.
Teniendo en cuenta todo lo anteriormente mencionado, queremos invitarte a descubrir cuáles son los aromas más estimulantes para la memoria en la breve lista que veras a continuación. No antes sin advertir que no todas las personas son estimuladas con la misma intensidad pero es imposible que no sucumban a los efectos de las mismas.

Lista de los mejores aromas para estimular la memoria
– Eucalipto: El efecto del eucalipto es el de eliminar la falta de claridad mental y agudización de los sentidos.
– Romero: Para las personas que deben llevar una agenda o planificación específica este es el aceite ideal puesto que es esencial para mejorar la memoria prospectiva.
– Menta: Para las personas que están estudiando el aceite de menta es altamente efectivo para mejor la concentración. Siento esta la capacidad retentiva del cerebro manteniendo activa la memoria y así poder retener la información depositada.
– Salvia: Este maravilloso aceite es ideal para luchar contra la fatiga mental que pueden provocar las largas jornadas creativas o de estudio. Además funciona para mantener el equilibrio mental, además puede ayudar a mejorar el ánimo del trabajador.
– Limón: Funciona como barrera antidepresiva, puesto que sabemos que pensamientos tristes nublan la mente y no la dejan pensar con claridad el aceite de limón es el ideal para mejorar el ánimo.
– Naranja: Para tener una jornada productiva en donde el ánimo y la energía se mantengan al tope es recomendable la utilización de aceite de naranja ya que la misma mejora el ánimo.
